Как забыть бывшего мужа и начать новую жизнь

Часто бывают ситуации, что после развода женщины не могут забыть бывшего мужа и начать новую жизнь.

Все дело в привязанности. Именно из-за нее так сложно отпустить отношения. Человек должен переварить старый негативный опыт, а у него не получается, почему?
Представьте, что у вас есть уже взрослая сестра, и она все еще обижается на вас или на брата за какие-то детские обиды. Или мужчина уволился, но не может найти новую работу и пережить увольнение.

Все эти ситуации связаны, потому что все эти люди очень много вложили в отношения, но обратно ничего не получили. Привязанность именно там и формируется, где вы много отдаете, но взамен ничего не получаете.


Первое, что нужно сделать, поняв, что вы попали в ловушку привязанности, это дать себе ресурс!

Ведь почему так сложно простить кого-то и отпустить какую-то ситуацию? Все просто. Не хватает ресурса.

Ресурс нужно давать внутреннему ребенку. Именно поэтому ребенку до семи лет нужно все позволять. Иначе человек в детстве не получает энергию любви и зрелом возрасте начинает привязываться к людям, которые взамен ему ничего не дают.

А для этого нужно развивать эмоциональную зрелость!


У многих людей не хватает ресурса, но они даже об этом не знают! Для того, чтобы верно оценивать свое состояние и знать, что нужно делать в конкретной ситуации нужно изучать психологию. Более того, каждый человек должен знать законы психологии как "Отче наш", должен знать как себя вести.


Если вы чувствуете, что сами не справляетесь - идите к психологу. Но тщательно выбирайте специалиста! Ведь именно психолог дает вам энергию и знания. Есть психологи у которых есть знания, но нет энергии. Эффект от такого психолога будет стремиться к нулю.


И, конечно же, изучайте психологию сами. Именно психология даст вам крепкий разум. И, конечно же, благодаря психологии вы становитесь эмоционально зрелыми людьми и учитесь жить по законам психологии!


Поэтому приходите на курс "Практический психолог"!
Это отличный способ начать свой путь к новой, более счастливой жизни.


А пока несколько советов для вас, чему нужно научиться, чтобы стать более зрелым и научиться отпускать тех, кто причиняет вам боль.

- Научитесь доверять. Доверяйте себе, другим людям, Вселенной. Доверие – это акт благодарности за то хорошее, что было и за то, что обязательно ждет вас в будущем.

- Учитесь быть терпеливее. Терпение, чтобы начать действовать не раньше и не позже того момента, когда ситуация, из которой вы хотите выйти будет готова к этому.

- Становитесь сильнее. Доверять миру и идти своим собственным путем по жизни могут только сильные люди.

- Учитесь смирению. Смирение - это умение принимать себя, обстоятельства, другого человека такими, каковы они есть.

- Учитесь ответственности. Потому что пока вы не признали свою часть ответственности – вы не сможете никого и ничего отпустить – ведь вы тут не при чем.

- Тренируйте свою осознанность. Собственно, отпускание – это одна из мощных практик осознанности. Самый лучший способ контроля над собой и обстоятельствами – это повышать свою осознанность.

× Закрыть
× Закрыть

Вы можете подписаться на рассылку новостей, семинаров и тренингов, интересных событий!

   Я разрешаю обработку внесенных персональных данных

Приступая к заполнению формы, я подтверждаю, что ознакомлен
с Политикой ООО «СПРИО» в области обработки персональных данных.