Исцеление аффирмациями
Если у Вас возникают сложности, не таите их в себе. Проблема - не расстройство желудка, сама не исчезнет. Поговорите о ней с надежным человеком: другом, родственником или единомышленником. Это поможет Вам взглянуть на проблему с другой стороны, «его глазами».
В процессе обсуждения, Вы сами поймете причину сложности и проговорите решение Вашей проблемы.
Приведите примеры, когда беседа по душам помогала Вам принять верное решение?
2.Я сам/сама задаю себе вектор.
«Я и только Я волен/вольна направить свою жизнь в то или иное русло. Я сам/сама выбираю, где жить, кем работать, с кем общаться, что одевать».
Не имеет значение, сколько Вам лет. Может, Вы только готовитесь встать на путь взрослой жизни и думаете над будущей профессией. Возможно, у Вас за плечами 2 института и 15 лет стажа. Или Вы - опытная бабушка? Не важно. У Вас вся жизнь впереди, и от того, какое будущее Вы создадите в своем сознании, зависит Ваша дальнейшая жизнь.
Помните слова великого сатирика М. Задорнова: «Если человек хочет жить – медицина бессильна. Если человек хочет жить хорошо бессильно даже государство»? В этой «шутке» заключена великая мудрость: наша жизнь зависит от того, что мы сами себе пожелаем.
А что Вы желаете себе?
3.Я верю в себя и свои силы.
«Я – самый талантливый человек на Земле. Мне все под силу. Я верю в себя, свои силы и возможности. Я верю в себя, и получаю лучшее от своей жизни».
Важно верить в себя, собственные возможности и способности. Не важно, что Вам говорили в детстве родители, учителя, одноклассники. Не имеет никакого значения, что Вам кто-то говорит сейчас. Важна лишь твердая вера в самого себя и соответствующие усилия.
В вашей жизни были случаи, когда вера в собственные силы помогала Вам достичь цели?
4.Я – само совершенство!
«Я прекрасна внутренне и внешне. Я люблю и принимаю себя, свое тело, свой внутренний мир, свои привычки. Мое тело и душа совершенны. Я люблю себя здесь и сейчас такой, какая я есть. Я – свое самое любимое создание».
Мы приходим в этот мир с определенной целью. Для ее достижения нам нужны те или иные качества. Каждая из нас – прирожденное совершенство. Оглянитесь вокруг. Нас окружает такой разнообразный мир, полный непохожих друг на друга живых существ и каждое великолепно. Наш мир восхитителен именно своим разнообразием. Также и люди прекрасны своей непохожестью.
Вам не нужно сбрасывать вес, менять цвет волос, «поджаривать» себя в солярии или отбелить опасными химикатами. Вам не нужно менять разрез глаз или форму носа – Вы уже совершенны. Вы прекрасны в том обличие, в каком Вы находитесь сейчас. Ваш внутренний мир тоже прекрасен и совершенен. Вовсе не важно, что Вы любите плотно кушать на ночь или не можете устоять перед пирожным. Вы – само совершенство, и ваши привычки очаровательны и совершенны.
Расскажите о Вашей красоте и Ваших милых привычках. Мы будем рады узнать о Вас и Вашем внутреннем мире.
5.Я меняюсь и это нормально.
«Я меняюсь и мне это нравиться. Каждый день я становлюсь немножко другой. У меня появляются новые интересы, новые навыки. Изменения в моей внешности говорят лишь о моей мудрости. Я красива и очаровательна в каждом возрасте. Я родилась милашкой, я была красавицей 20 лет назад, и я буду красивой, обаятельной через 10, 20, 50, 80 лет.С годами я становлюсь еще более интересной и привлекательной женщиной. В каждом возрасте для меня есть плюсы и радости. Я люблю каждое изменение в себе».
Меняться – это естественно. Не стоит мучить себя пластическими операциями, колоть токсичные препараты, чтобы в 50 иметь лицо на 20, а внутренние органы на все 90 лет. Каждый возраст по-своему хорош. С любовью относитесь ко всем изменениям собственного тела. Разумеется, Вы должны хорошо и с любовью ухаживать за собой, поддерживать свое здоровье, следить за красотой. Но не стоит изводить себя тем, что Вы меняетесь.
А как Вы воспринимаете изменения в себе и своей внешности?
6.Я пришел/пришла в этот Мир –значит, я нужен/нужна этому Миру.
«Я родился/родилась, чтобы приносить пользу этому Миру. Я люблю этот Мир, и Мир любит меня. Я нужен/нужна этому Миру также, как он нужен Мне. Я нужен/нужна Себе. Я нужен/нужна Вселенной. Моя Душа переродилась в этом Теле, чтобы я мог/могла выполнить поставленную Свыше цель. Я родился/родилась, чтобы обрести гармонию и счастье. Если кто-то считает, что не нуждается во мне – пусть. От меня в этом мире зависит очень многое».
Не имеет значение, если Ваши родственники или любимый человек однажды сгоряча бросили «Ты мне не нужен…», «Если бы не ты, я бы уже достигла…». Вы нужны этому миру. Каждый живущий на планете – часть этой Вселенной, часть социума, коллектива. От действий каждого человека, и Вас в том числе, зависят другие люди. Если дворник не подметет двор, мусор начнет разлагаться, привлекать грызунов, тараканов, микробов. Они заполонят дома. Если машинист поезда не выйдет на работу, сотни людей не смогут поехать по своим делам. Если оператор котельной решит, что он не нужен – город останется без тепла. Не имеет значения, кто Вы по профессии, каков Ваш семейный статус, Вы – самый нужный человек на Земле!
А что думаете Вы о своем предназначении и о том, что Вы нужны этому миру?
7.Этот мир зависит от меня.
«Я влияю на этот мир. От моих мыслей, слов и поступков зависит то, каким он будет завтра, черезнеделю, через год… Я хочу видеть этот мир спокойным, чистым и процветающим, и я его делаю таким здесь и сейчас, каждую минуту. Я управляю этим миром, а не «они»».
Ошибочно полагать, что состояние нашей планеты или умонастроения общества зависят от кого-то, от «них». От каждого из нас зависит, будет наша планета жить или погибнет, будем мы жить в мире или сражаться на войне. Бросая мусор в урну, заботясь о природе, покупая продукцию, для производства которой тратится меньше ресурсов, личным примером воспитывая в людях добро, взращивая в потомках любовь к собственным корням, мы положительно влияем на этот мир.
Однажды маленькая девочка, лет 5, увидела, что мужчина, бросил бутылку от пива на клумбу, и стала его громко стыдить. Под укорительными взглядами прохожих, мужчина покраснел, поднял бутылку и выкинул в урну. Вот так маленький человек сделал этот мир чуточку лучше.
А какое влияние Вы оказываете на этот мир?
8.Мои мысли материальны. Я думаю и говорю осознано и по делу.
«Я настраиваюсь на позитивный лад. Я всегда порождаю позитивные мысли. Я осознаю каждую свою мысль и ее последствия. Я всегда обдумываю слова. Мои мысли материализуются, поэтому я всегда желаю добра себе и другим. Я всегда думаю о себе позитивно: я здоровая, сильная, успешная, красивая, счастливая. Моя сила в моих мыслях».
Мысль материальна. Это сгусток энергии, который влияет на того, кто его породил. Ваши мысли должны быть чистыми и добрыми как по отношению к себе, так и по отношению к другим. Каждая мысль должна быть оформлена в позитивном ключе: «Я хочу быть здоровым» вместо «Я не хочу болеть», «Я хочу выиграть тендер» вместо «Я не хочу проиграть тендер» и т.д.
Ваши слова – должны продолжать ваши мысли, являться их озвученной версией, а не фразами, брошенными сгоряча. Даже высказывания типа «Я не могу...», «Я не успею…» моментально блокируют Ваши внутренние ресурсы. А пожелания зла другим людям, ударяют по Вам самим.
Например. У одного человека вор украл деньги. Он начал его всячески клясть и желать ему зла. В итоге хуже стало и вору, и тому, кого он обокрал. Вору деньги не пошли впрок, а обворованный потерял нервы, здоровье и дополнительные деньги на свое лечение, поскольку его злость отразилась на карме и спровоцировала ряд болезней.
У другого человека вор украл деньги, тот подумал: «Никто у меня ничего не крал. Этот человек взял мои деньги потому, что они ему в данный момент нужнее, чем мне. Теперь это его деньги. Пусть они принесут ему пользу. А когда деньги понадобятся мне, они у меня будут в избытке». Действительно, вор мог стащить деньги не из корысти, а потому, что не знал иного способа накормить голодную семью или купить нужные лекарства. А может эта кража была оплатой кармического долга. Пожелав добра вору и самому себе, человек избавил себя от кармы и привлек в свою жизнь богатство.
Желая добрая всем и каждому, Вы сами оказываетесь в эпицентре добра, улучшая собственную жизнь и судьбу.
Приводите свои примеры, когда добрые пожелания возвращались к Вам с избытком. Присоединяйтесь к нашей беседе, комментируйте. Нам очень интересно.
9.Я женщина, и в этом моя сила.
«Я женщина – значит я воплощение силы. Я сама создаю свое настоящее и будущее. Я сама выбираю свою судьбу. Я, и только я сама решаю, в какой момент времени проявлять нежность, заботу и ласку, а когда быть решительной, хваткой и жесткой. Я сильная, я лишь выгляжу слабой, когда мне это выгодно. С мужем – я богиня любви, с детьми – я любящая мать, с родственниками – нежный и заботливой член семьи. На работе – решительный, бесстрашный профессионал. Я легко выполняю сложные проекты, руковожу коллективом, беру на себя ответственность и добиваюсь успеха».
Вы женщина - значит Вы сильная. Миф о слабом поле придумали мужчины из зависти и страха перед женской силой. Женщина способна сама вершить свою судьбу, создавать собственное счастье, добиваться всего сама. Только женщина способна выносить запредельные нагрузки, оставаясь обаятельной и заботливой. Вы можете быть такой, какой Вам хочется быть.
А в чем Ваша женская сила?
10. Я свободна от всех штампов, рамок и условностей.
«Любые рамки - условность. Они существуют лишь в воображении других людей. В моей жизни нет рамок. Я освобождаю себя и своего Внутреннего Ребенка. Я свободна в своих поступках, мыслях, суждениях».
Не важно, в какие рамки Вас загоняли в прошлом, какие штампы на Вас навешивали, вы способны все их разрушить. Может, Ваши родители невольно поставили Вам ограничения по количеству высших образований, пожелав Вам получить «Высшее образование», и у Вас никак не выходит поступить в ВУЗ снова. А может Вам посадили психологическое ограничение на карьерный рост типа «Ты ничего не добьешься» или «Унитазы будешь всю жизнь мыть», либо в Вашей жизни был сложный период, и на Вас навесили ярлык «оторвы», «алкоголички», «пацанки»? Ломайте рамки, срывайте ярлыки без страха и пощады!
Вы свободны в своих поступках. Ваше прошлое осталось в прошлом. Перед Вами открыт весь мир, со всеми его прелестями, радостями и безграничными возможностями. Для Вас не существует рамок и ограничений. Смело двигайтесь вперед и покоряйте любые вершины.
В какие рамки загоняли Вашего Внутреннего Ребенка в прошлом?
11. Да, я уникальна, и это здорово!
«Я уникальная, я отличаюсь от других, и в этом мое очарование. Я горжусь своей уникальностью. Она мне помогает выделяться из толпы, добиваться успеха. Я уникальная, особенная, и я счастлива!»
Каждый в этом мире рождается особенным, уникальным, и в этом вся прелесть. Было бы невероятно скучно, если бы все мы имели одинаковую внешность, одинаковые способности и образ мысли. Ваши особенности - Ваше Благословение свыше. Они Вам даны как особенный дар. Используйте их во благо себе.
А в чем Ваша уникальность?
12. Я счастлив быть взрослым.
«Я взрослый, самостоятельный человек. Я больше не нуждаюсь в опеке родителей. Я благодарю их за любовь и заботу, но мне пора самому заботиться о себе. Я с любовью оставляю отчий дом и прощаюсь со своим детством. Я с радостью вступаю во взрослую, самостоятельную жизнь, сохраняя теплые отношения с родителями. Я взрослый, независимый, и я сам принимаю все решения в своей жизни».
Вы не обязаны оставаться ребенком. Вы – взрослый человек. Вы выросли не зависимо от желания Ваших родителей. Распрощайтесь со своим детством, и смело шагайте во взрослую жизнь. Теперь Вы вольны сами организовывать свою судьбу, принимать все решения. Вы сами ответственны за себя. Вы, а не Ваши родители.
Как Вы относитесь к стремлению родителей опекать взрослых детей?
13. У меня самые классные родители в мире!
«Я люблю своих родителей, они заботились обо мне. Даже когда между нами возникают конфликты, я все равно отношусь к родителям с любовью и нежностью. Они самые лучшие в мире. Здорово, что они у меня есть».
Ваши родители – самые близкие Вам люди. Они могут ошибаться и обижать Вас. Делать что-то не так и показывать Ваши детские фото незнакомым людям. Они не всегда Вас понимают и поддерживают, но они Вас любят и всегда придут на помощь. Любите и цените их.
Как Вы относитесь к своим родителям?
14. Болезнь – не наказание, а предупреждение.
«Я заболеваю, когда что-то делаю не так. Болезнь помогает мне понять мои ошибки. Иногда это сигнал, что надо лучше заботиться о себе, иногда предостережение, что я выбрал ложную дорогу. Я быстро нахожу причину своей болезни, устраняю ее и с легкостью выздоравливаю. Любая болезнь излечима».
Болезнь – это сигнал организма о переутомлении или недостаточной заботе о себе. Иногда болезнь посылается свыше, чтобы уберечь нас от чего-то более страшного или заставить по новому взглянуть на собственную жизнь, пересмотреть жизненные ценности, иначе расставить приоритеты.
Если Вы заболели, не впадайте в уныние или панику. Найдите истинную причину. Возможно, Вы слишком много работаете и совсем не уделяете время семье, или Ваша нынешняя работа Вам не подходит. А может Вам нужно изменить свои отношения с конкретным человеком, или понять, что действительно имеет ценность. Либо все гораздо проще: Ваш организм истощен и измотан. Вам необходим покой, полезное питание и продолжительный сон.
А какие уроки Вы извлекали из своих болезней?
15. Если Бог забирает у меня хорошее, он дает мне нечто лучшее взамен.
«Я легко переношу любые потери. Если мне приходится с кем-то расстаться, значит, впереди меня ждет встреча с кем-то лучшим, более подходящим именно для меня. Я с любовью и благодарностью отпускаю человека. Я ожидаю новой встречи с открытым сознанием и безграничной радостью. Я твердо знаю, впереди меня ждет счастье».
Жизнь состоит из множества этапов. На каждом из них Вам встречаются определенные люди, у Вас есть определенные занятия. Бывает, что отношения с некогда близким человеком подходят к концу, изживают себя. Не мучайте себя и этого человека, не хватайтесь за соломинку. Отпустите его/ее с благодарностью и любовью. Наверняка у Вас было много приятных моментов и этот человек сыграл свою роль в Вашей жизни. Пожелайте ему счастья и приготовьтесь впустить в сою жизнь того/ту, с кем Вы, вероятно, проживете вместе всю жизнь.
То же касается работы или иного занятия. Если Вы теряете одну работу, Вас ждет другая, более интересная, высокооплачиваемая должность на которой Вы будете гораздо счастливее.
16. Я уважаю себя.
«Я – самый уважаемый в мире человек. Я умею уважать других потому, что я умею уважать себя. Я отношусь с уважением и почтением к самому себе, уважаю собственные желания и потребности. Я уважаю желания своего Внутреннего Ребенка и с радостью их исполняю. Другие люди уважают меня настолько, насколько я уважаю себя сам».
Вы достойны уважения. Ваши желания, потребности, мысли, слова и поступки, статус и должность достойны уважения. Уважайте себя здесь и сейчас. Можно работать гардеробщиком и иметь всеобщее уважение, а можно быть миллиардером о которого «вытирают ноги». Почему? Потому, что гардеробщик уважает самого себя, свой труд и свое мнение, а миллиардер не привык относиться с уважением к самому себе. Даже заработав миллиард, он продолжает мучиться внутренними комплексами, мешающими ему уважать свое внутреннее «Я».
Почитайте и уважайте себя взрослого и Вашего Внутреннего Ребенка, тогда и окружающие начнут Вас уважать.
А как Вы относитесь к самому себе и своему внутреннему «Я»?
