МАК как домашняя аптечка
«У меня болит голова…» - самая частая жалоба на здоровье, которая встречается.
Как часто у вас болит голова, или поднимается давление, или ЖКТ барахлит без видимых причин?
У этих и многих других недомоганий существуют психосоматические корни. С каждым годом растет количество врачей, которые признают нерешенные психологические задачи причиной многих заболеваний.
На последней живой встрече с учениками, мы как раз разбирали, как с помощью МАК помогать себе и организму в лечении недомоганий.
Разберем пример – болит голова. Корень лежит в том, что у человека есть какая-то непереваренная информация, непереваренный опыт. Нерешенная задача обволакивается эмоциями и формирует блок (программу), а та выходит болью в голове. Наше тело реагирует на наши мысли и эмоции. Чтобы прошла голова важно найти и обезвредить эти нерешенные задачи.
Как мы сами можем себе помочь? С помощью МАК!
Практика:
Берете коду МАК «Эмоции судьбы» и «Характер и личность» (или любую другую, какая у вас есть под рукой). ВАЖНО! Когда вы разбираетесь с собой или консультируете, всегда используйте бумагу и ручку. Пишите на листочке «Болит голова», написав на бумаге свой запрос вы включаете работу пространства (поля). Включенное пространство поможет вам легко найти ответ на ваш запрос: причину и пути решения.
Первое что нужно сделать-отреагировать, понять какие эмоции у вас поднялись. Берете колоду «Эмоции судьбы» и ищите какая картинка выражает вашу боль. Для определения правильной картинки задавайте себе вопросы: какую боль я испытываю? Какая ассоциация приходит? Достаете столько картинок, сколько сами чувствуете, пока полностью не выразите свое состояние. Не торопитесь, прочувствуйте. Если в вашей боли участвуют другие люди, найдите их отражение через колоду «Характер и личность».
Когда карты определены, вы как бы вытащили из себя свою проблему и теперь начинаете ее подробно описывать на бумаге, отвечая себе на вопросы со стороны наблюдателя. Вопросы: приятная или неприятная эмоция от картинки? Какая эмоция пришла? Выражение боли в картинках уже дает 90% облегчения телу.
Так можно прорабатывать любое недомогание. Когда у вас войдет в привычку выражать свои эмоции через МАК, то вы невольно заметите, что все реже и реже тянитесь к таблеткам, так как проводите профилактику заболеваний, прорабатывая свои негативные эмоции.
В своем курсе «МАК как метод холистического преобразования судьбы» я даю все инструменты, чтобы вы сделали свою жизнь более здоровой, яркой, вкусной.
Заботьтесь о себе, мои родные, по всем вопросам пишите в директ.
Ваш наставник Ирина Ивановна Орда.
