МАК-техника "Проектирование семьи"
Я рекомендую данное упражнение всем девушкам, которые планируют выйти замуж или недавно стали жёнами и матерями.
Цель этой практики: разобраться какова роль вашего детского опыта в создании собственной семьи?
Цель этой практики: разобраться какова роль вашего детского опыта в создании собственной семьи?
Для техники рекомендую использовать мою колоду "Исцеление Внутреннего Ребенка".
Итак, начинаем!
1.Вспомните и запишите пять позитивных событий из вашего детства.
2. На каждое событие вытяните из колоды "Исцеление Внутреннего Ребенка" по одной карте вслепую.
Расскажите о каждом событии подробно: что было хорошего в нем? Подумайте, какое из этих событий вам хотелось бы повторить в вашей семье с вашими детьми.
3. Теперь запишите пять неприятных событий из вашего детства. Подумайте, какое из них оставило негативный след в вашей жизни?
4. На каждое событие вытяните по одной карте вслепую и постарайтесь понять, есть ли положительные стороны у травмирующих вас событий. Вам хотелось бы избежать подобного в вашей семье с вашими детьми?
5. Проанализируйте и сделайте выводы.
Обнимаю вас мудростью!
1.Вспомните и запишите пять позитивных событий из вашего детства.
2. На каждое событие вытяните из колоды "Исцеление Внутреннего Ребенка" по одной карте вслепую.
Расскажите о каждом событии подробно: что было хорошего в нем? Подумайте, какое из этих событий вам хотелось бы повторить в вашей семье с вашими детьми.
3. Теперь запишите пять неприятных событий из вашего детства. Подумайте, какое из них оставило негативный след в вашей жизни?
4. На каждое событие вытяните по одной карте вслепую и постарайтесь понять, есть ли положительные стороны у травмирующих вас событий. Вам хотелось бы избежать подобного в вашей семье с вашими детьми?
5. Проанализируйте и сделайте выводы.
Обнимаю вас мудростью!
Ваш наставник,
Ирина Ивановна Орда.
Ирина Ивановна Орда.
