Иногда случается так, что мои ученицы начинают давать консультации, набирают клиентов, но не торопятся проходить личную терапию.
"Зачем?"- думают они, - "Я ведь сама все знаю!"
К сожалению, знания это еще не всё.
Психологу нужно и важно разгружаться! И здесь необходимо пользоваться умениями таких же психологов как и вы.
Иначе получится сапожник без сапог, психолог, который всем всегда готов помочь, но своих проблем не решает, а следовательно передает их как вирус и своим клиентам.
Родные мои, психологам нужна терапия!
Вот несколько причин, почему нужно ходить к психологу, даже если вы сами дипломированный специалист.
1. Психолог во время работы контейнирует эмоции, переживания клиента, и соответственно, ему нужно это все выгружать. Все же работа психолога плотно связана с переживаниями, болью и другими негативными состояниями клиента. В радостном и счастливом состоянии духа к нам редко кто приходит.
И вот весь этот негатив, эмоции клиентов накапливаются в вашей душе, туда же устремляются ваши собственные тараканы и в результате формируется большая проблема.
2. Психолог обязан быть максимально проработанным, решившим большинство своих жизненных проблем и запросов, прежде чем консультировать, а тем более заниматься психокоррекцией и психотерапией. Иначе можно навредить своим клиентам.
Приведу несколько примеров, когда психотерапия становится необходимой:
Эмоциональное выгорание.
Недостаток энергии, жизненного тонуса на протяжении длительного времени.
Ощущение профессионального тупика.
Большое количество обращений, схожих с вашей нынешней жизненной ситуацией.
Появление психосоматических заболеваний.
Если вы чувствуете, что у вас началось выгорание - попробуйте переключиться между видами деятельности. Например, вместо психологии, уделяйте больше времени психотерапии.
Кроме обязательных встреч с собственным психологом, важно помнить, что работая с клиентами нужно делать перерывы, отслеживать саботаж, не перенапрягаться и прикладывать усилия лишь когда вы точно знаете, зачем вы это делаете.
Ну и конечно, важна непрерывная работа над собой! И к этой работе нужно созреть, нужно быть готовым! Нужно иметь опытного наставника и силы для прохождения увлекательного и в тоже время трудного пути навстречу самому себе!