На всех моих курсах присутствует 1000% теории и практики. Основная задача учеников – практиковаться в применении полученных навыков и проходить личную терапию.
Ученики после работы пишут свои реализации в общий чат.
Делюсь с вами их осознаниями.
Далее текст приведен с сохранением стилистических особенностей автора реализации.
«Хочу поблагодарить @Наталья Ш. за работу в паре по МАК- технике "Мое детство".
Из 3-х карт 2 оказались неприятные - марионетка и стакан с водой. Выяснили, что негативная программа заключалась в подавлении всякой инициативы, чтобы делала только то, что скажут и попросят, не споря и не выясняя зачем. Накапливались обида, тревожность, уныние и грусть. Наталья поставила задачу в необходимости трансформации негативных карт, эмоций.
Вместе сформулировали её следующим образом: Я - взрослый человек, мне позволено всё. Я могу говорить, спрашивать у людей, не боясь, что буду наказана и побита. Я могу делиться своими знаниями, мнением с людьми, им будет интересно, и они ждут от меня этого.
Ресурсная карта - пещера с чистой голубой водой. Вывод: посетить необычное место, наполниться энергией. Могу от природы брать ресурсы, во мне глубина, знания - богатство, нужное людям. Не сомневаться в себе, обязательно должно получиться всё, что задумаю".
Душевное состояние улучшилось - возникло ощущение воодушевления, теплоты, удовлетворённости. Спасибо Наталье за психологическую поддержку и проработку детских впечатлений, ситуаций.
Ирине Ивановне благодарность за такую уникальную возможность практиковаться и получать положительные эмоции, стимул двигаться дальше!»