Ирина Ивановна, сил нет, ничего не хочу. Что мне делать?
Клиенты с такими запросами попадаются не редко. Да и, вообще, к психологу идут, когда совсем прижало.
Состояние депрессии не приходит в один миг. Оно развивается длительное время. И оно опасно тем, что мы не можем отследить, когда уже упали в яму уныния.
Самостоятельно среднестатистический человек не может выйти из депрессии- нужны знания и специалист.
Я люблю говорить, что психолог – это трактор, который вытаскивает человека из болота.
Приведу ниже проработку ученицы курса «Практический психолог» по теме депрессии.
___
«Реализация по закону Депрессия. Где взять силы? Поняла на своем опыте, что силу можно взять только из аскезы. Человек понимает, что в депрессии только когда уже прижало конкретно. Момент, когда он начинает западать в депрессию часто не осознается вовремя. Для решения трудностей необходима психическая сила. И сам человек не сможет выбраться, тем более, когда уже прижало. Нужен правильный человек, тот, кто сможет помочь.
Мой личный опыт: у меня процесс до полного погружения в депрессию начался еще в браке, я не понимала этого. Прижало конкретно в прошлом году, попала к Ирине Ивановне. А до этого ходила к другим психологам, но помочь не могли, одна вообще еще хуже сделала. После Ирины Ивановны начался постепенный психический подъем, так сказать.
До сих пор помню какие чувства испытывала после первого задания. Это было волшебство какое-то. Я стала совершать аскезы: письма гнева, вебинары слушала, конспекты писала, поклоны делала, медитации, аффирмации вешала себе на холодильник, рисовала и др. И постепенно снова почувствовала жизнь, а не выживание. Я и сегодня продолжаю все это делать. И благодарна судьбе, что мне встретился нужный человек – такой. Сама бы я не выбралась.»
___
Всегда очень радуюсь и благодарю своих учителей, когда читаю реализации своих учеников. Счастье то какое, что человек почувствовал вновь радость жизни!
Вместо того, чтобы сидеть в жертве и унынии, пошла учится, прикладывать усилия.
Запомните, когда мы прикладываем усилия – мы становимся сильнее, когда расслабляемся – слабеем.
Приходите ко мне за силой, приходите ко мне учиться, если хотите, чтобы в вашей жизни перемены происходили самым лучшим для вас образом.
На всех моих курсах присутствует 1000% теории и практики.
Основная задача учеников:
- практиковаться в применении полученных навыков;
- проходить личную терапию.